L’isola ospita una nuova edizione di Formentera Zen: Meditazione e benessere in famiglia!
Ecco arrivate le tanto attese vacanze estive! Quel tanto atteso momento in cui tutti possono fare le valigie e fuggire per qualche giorno dal trambusto della nostra routine quotidiana. Quando si avvicinano quei giorni in cui è il momento di scegliere una meta per noi stessi e la nostra famiglia, in quel posto davvero speciale in cui staccare la spina. Ebbene, poiché sicuramente più di uno di voi ha pensato che questa destinazione sia l’isola di Formentera, oggi, da Formentera Break vogliamo aiutarvi a rendere la vostra vacanza estiva come un’oasi di pace che state cercando.
E poiché amiamo consigliarvi sulle cose da fare sull’isola, vi proponiamo questo fine settimana, dal 10 all’11 luglio, l’evento da non perdere di Formentera Zen Kids&Families. È l’occasione perfetta per raggiungere la pace assoluta e soprattutto, in compagnia di tutta la famiglia. Masterclass, talk, workshop, ecc. Tutta una serie di possibilità su temi vari e innovativi in relazione al benessere fisico, mentale ed emotivo, incentrati sulla promozione dei legami familiari. Interessante, vero? Bene, lasciate che vi raccontiamo tutti i dettagli!
Formentera Zen K&F, dove e quando?
Questo incontro innovativo avrà inizio venerdì prossimo, 10 luglio alle 18:00, seguito da due talk con relatori rinomati. Da un lato, Carmen Esteban, psicologa infantile e perinatale e ideatrice del progetto My Child Psychology, che parlerà di regolazione emotiva. La sessione si concluderà sabato, alle 19:30, con María de Mondo, coach specializzata in adolescenti e famiglie, con il laboratorio L’autostima dei bambini: il ruolo dei genitori nell’autostima.
Per la sua seconda giornata, domenica 11 luglio, quattro appuntamenti imprescindibili che tratteranno di Salute e sonno dell’infanzia: miti e leggende, di Elena Blanco e Gonzalo Oñoro e Alimentazione sana nell’infanzia, insieme alla pediatra ed esperta di genitorialità e alimentazione, Laura Álvarez . Per continuare, alle 12:00, è il momento del workshop Elaborazione di un piano ‘biotiful’ di Chloé Sucrée, psicologa, specialista in Branding e Pensiero Creativo e autrice del libro Beingbiotiful, seguito, per chiudere, dal workshop sul pavimento pelvico e quello dell’importanza dell’esercizio fisico e della cura di se stessi, impartito Raquel López, CEO di MAMifit, laureata in Attività Fisica e Scienze dello Sport, trainer ufficiale di Tecniche Ipopressive.
Un insieme di esperienze di connessione emotiva, ricca di attività e colloqui sull’educazione positiva, l’alimentazione, l’importanza dell’esercizio fisico o della cura di sé, che ci fornirà gli strumenti perfetti per gestire ogni tipo di situazione nell’ambiente familiare. Senza dimenticare la cornice che ospita questo evento: l’isola di Formentera, sinonimo di benessere.
Formentera, la meta indimenticabile
Non lo nascondiamo quest’isola e’ capace di catturarci e di farci innamorare. E, forse, questa sensazione non la si comprende fino in fondo finché non ci si mette piede. Si perché le sue spiagge, i suoi paesi… tutto sprigiona puro magnetismo. E il fatto è che la più piccola delle Pitiusas è, di per sé, l’ambiente perfetto per quella vacanza che stai pianificando, da solo, in coppia o in famiglia. Perché, vi assicuriamo, Formentera ha piani per tutti.
Pensando a quelle vacanze in famiglia, ci vengono in mente innumerevoli attività da fare con i più piccoli in casa, al di fuori della classica giornata al mare. Equitazione, piste ciclabili, sport acquatici, ecc. Devi solo dare un’occhiata al nostro post sui programmi per famiglie a Formentera e iniziare a pianificare il vostro viaggio. E , se li provate tutti,non dimenticate di raccontaci la vostra esperienza!
E, naturalmente, se avete già puntato l’isola come prossima destinazione, vi diremo quali sono i posti migliori e le sistemazioni per famiglie in cui soggiornare a Formentera. Fuori dallo stress, fuori dalla routine e la disconnessione in famiglia!
